Blog: psychomuell.de
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Erster Lauf im Frühjahr bei Sonnenschein
Ich habe einige Wochen mit dem Laufen pausiert (letzter Lauf war am 14. Januar 2018) und bin heute meine kleine Runde im Wald wieder gelaufen. Weiterlesen
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Meine Frühstücksvariationen
Ich mache weiter mit Intervallfasten und esse in einem zeitlichen Rahmen von ca. 6 bis 8 Stunden. Intervallfasten bedeutet erst mal für mich, ich habe meine Essenszeiten bewusst verändert. Mein Overnight Oats Grundrezept für meinen «Brei» aus verschiedenen Saaten mit Obst garniert. Dazu etwas von meinem selbst gemachtem Granola* (*Knusper-Müsli). Weiterlesen
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Weiter mit Intervallfasten
Ich habe diese Ernährungsform gewählt, damit ich auf nichts verzichten muss. Ich versuche täglich frisch zu kochen, esse keine Fertigprodukte und keinen Industriezucker. Kurz gesagt, ich achte darauf, weniger Kohlenhydrate zu essen, mache daraus aber keinen Zwang oder eine Religion. Weiterlesen
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Hinweis «Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht» im Kommentarbereich entfernen
Peter hat seinen WordPress Kommentarbereich modifiziert und bei ihm kann nun ohne Email kommentiert werden. In seinem Theme Twentyseventeen störte ihn noch der Hinweis im Kommentarbereich «Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht», das kann man mit CSS regeln. Diesen Code-Schnipsel in den Customizer => Css eintragen oder in die Css Datei… Weiterlesen
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