Blog: psychomuell.de
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Weiter mit Intervallfasten
Ich habe diese Ernährungsform gewählt, damit ich auf nichts verzichten muss. Ich versuche täglich frisch zu kochen, esse keine Fertigprodukte und keinen Industriezucker. Kurz gesagt, ich achte darauf, weniger Kohlenhydrate zu essen, mache daraus aber keinen Zwang oder eine Religion. Weiterlesen
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Hinweis «Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht» im Kommentarbereich entfernen
Peter hat seinen WordPress Kommentarbereich modifiziert und bei ihm kann nun ohne Email kommentiert werden. In seinem Theme Twentyseventeen störte ihn noch der Hinweis im Kommentarbereich «Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht», das kann man mit CSS regeln. Diesen Code-Schnipsel in den Customizer => Css eintragen oder in die Css Datei… Weiterlesen
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Rezept: Overnight Oats Schoko-Banane
Banane ?, wegen der natürlichen Süße, so benötige ich kein extra Süßungsmittel (wie Erythrit/Stevia). Rezept Overnight Oats Schoko-Banane Eine kleine reife Banane* mit 150 ml Wasser pürieren (kann man auch mit einer Gabel zerdrücken) 25 g kernige Haferflocken* 5 g Leinsamen 5 g Chia-Samen 5 g Haferkleie* 1 Prise Vanille,… Weiterlesen
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Frühstück: Overnight Oats, Banane-Schoko mit Kiwi u. Knusper-Müsli
Für Overnight Oats nutze ich auch mein Knusper-Müsli … Früher™ habe ich das «eingeweichte Haferflocken/Haferbrei» genannt, heute heißt das Overnight Oats und/oder Porridge (engl. für «Brei») hört sich wohl moderner an. Weiterlesen
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