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Jede Depression wird besser, sofern man sie überlebt!

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Jahr: 2017

Meine Erfahrungen mit 6 Monate ketogener Ernährung

2016 habe ich es endlich geschafft, mein Gewicht zu reduzieren – mit Hungern und einem Kaloriendefizit (ca. 1000-1200 kcal täglich), irgendwann kam ich zu lowcarb, ich habe «einfach» deutlich weniger Kartoffeln, Nudeln, Reis etc. gegessen. „Meine Erfahrungen mit 6 Monate ketogener Ernährung“ weiterlesen

Autor SuMuVeröffentlicht am So, 31. Dez 2017Fr, 19. Jan 2018Kategorien Ernährung + Rezepte, PrivatSchlagwörter #Essen

Mein erstes MCT Öl

mein-erstes-mct-oel-activevital-500ml

Gestern kam meine erste Flasche MCT-Öl.

(Activevital *kein Reflink,
500 ml für 12,99 €) und ich habe es direkt ausprobiert. „Mein erstes MCT Öl“ weiterlesen

Autor SuMuVeröffentlicht am So, 31. Dez 2017Fr, 16. Feb 2018Kategorien Ernährung + RezepteSchlagwörter #Essen

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