Zweiter Lauf, nach 22 Jahren

Pfingstmontag war mein erster Lauf ? – ca. 20 Minuten (2 Tage heftige Muskelkatze in den Oberschenkeln).

Heute habe ich mich wieder in den Wald begeben, diesmal auch daran gedacht, das GPS am Smartphone einzuschalten ?✌️. Das Wetter war unsonnig, sehr windig und kühl ☁️?.

Screenshot-zweiter-lauf-07-06-2017

Ich nutze am Android Smartphone die App Sportractive – nicht überladen, werbefrei und ich muss mir keinen Account machen!

Susanne

Autor: SuMu

📧 Kontakt - Alt, flexibel, letztes Lebensdrittel, ♥ lila, Katzen. Tiere. Natur. Intervallfasten 16:8 ♒ Jede Depression wird besser, sofern man sie überlebt.