Ich war vom 17.02.2026 bis 28.05.2026 in der Tagesklinik.
Blutdruck scheint sich zu normalisieren, für einige Wochen nehme ich noch 2.5 mg Amlodipin, was ich auch am Absetzen bin.
Vorläufig nehme ich weiterhin 75 mg Venlafaxin. Mein aktuelles Befinden ist für mich zufriedenstellend, es ist besser als vorher.
Achtsames Atmen/Entspannung mache ich weiter mit einer App meiner Krankenkasse als online Kurs, der für mich kostenlos ist, sofern ich alle Übungen mitmache. Bin gespannt, was ich alles aus der TK «mitgenommen» habe bzw. was ich umsetzen kann.
