Bananen Pfannkuchen

Bananen-Pfannkuchen

Dieser Bananen-Pfannkuchen, lässt sich schnell und leicht herstellen. Ich mache ihn in einer kleinen beschichteten Pfanne. Gerne esse ich auch mal Blaubeer-Pfannkuchen, aber dafür nutze ich ein anderes Rezept.

Rezept:
40-50 gr zarte Haferflocken
1 Ei
50-60 ml Milch (1,5%)
1 Banane
etwas Zimt

Die Haferflocken mit einem Mixer fein mixern, dann die restlichen Zutaten hinzufügen und gut vermixern. Etwas Butterfett in eine beschichtete Pfanne geben und dann von beiden Seiten mittelbraun braten. Vorsichtig wenden!

Der Pfannkuchen ist durch die Banane ausreichend gesüßt.

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Ich bin SuMu, 61¾ und blogge hier seit 2006 über das, was mich gerade beschäftigt.

Über mein Leben, meine Depression, Intervallfasten, Essen, Natur, Tiere, Plasmaspenden und über den ganz normalen Wahnsinn.

Ich schreibe aus meiner eigenen Perspektive. Ich spreche also über mich und nicht stellvertretend für „man“, „wir“ oder die ganze Menschheit. 😉

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