Schlagwort: Laufen

  • 10. Lauf ?

    Am Pfingstmontag, 05. Juni 2017, bin ich losgelaufen, heute mein 10. Lauf ✌️, für mein erstes kleines Lauf-Jubiläum habe ich mich mehr angestrengt ??. (mehr …)

  • 9. Lauf ?

    Intervall-Training, diesmal Mittags. Heute früh Gewitter ⛈ mit viel Regen ?☔️.
    Es hatte sich leider nicht wirklich abgekühlt und es war wieder sehr schwül (tropisch).

    9-lauf-20-juli-2017

  • 8. Lauf ?

    Weiter mit Intervall-Training.

    8-lauf-sonntag-17-juli-2017

  • 7. Lauf ?

    Intervall-Training, ich bin so ca. alle 800 m – für ca. 150 m gegangen. (mehr …)

  • 6. Lauf ?

    Heute früh war es schon sehr sonnig ☀️ und warm ?.

    6-lauf-18-juni-2017

    Nach ca. 600 m habe ich wieder eine kurze Laufpause gemacht und bin ca. 200 m gegangen.

    Zukünftig werde ich über meine Lauf-Aktivitäten – mehr oder weniger regelmäßig – eine Zusammenfassung schreiben.

    Vielleicht ergibt sich für mich irgendwann eine alternative sportliche Betätigung, Laufen mochte ich noch nie wirklich.