Mit dem Laufen angefangen, habe ich am Pfingstmontag, 05. Juni 2017.
Nein, ich fühle mich nach einem Lauf nicht glückselig oder ähnlich, sondern bin einfach nur fix & alle.
Kategorie: Privat
Leben – Alltägliches
-
57 kg
Es geht – mit Schwankungen – langsam weiter (± 1.5 kg) …
-
Frühstück: Omelette mit Speck u. Champignons
Omelette (2 Eier, Gartenkräuter, etwas Wasser aufschlagen) 3 Scheiben Speck, 1/2 Tomate, ein paar Champignons in Scheiben in einer beschichteten Pfanne in Ghee anbraten. Gewürzt mit Salz, Pfeffer, Paprika, Chili.
-
13. Lauf ?
Diesmal bin ich meine Strecke rechtsherum gelaufen, da ich dann nur leicht und weniger Bergauf laufen muss.
