Autor: SuMu

  • Kater Adonis liegt wieder einmal hinter dem Laptop

    Ich bin ja froh, dass er nicht wieder auf der Tastastur liegt …

    Adonis liegt hinter dem Laptop

  • Haare selber gefärbt in lila!

    Heute Vormittag war ich flott im DM und habe mir eine Packung Schwarzkopf Brilliance Luminance (speziell für dunkles Haar) in Violett Nr. 860 gekauft (Preis 4,45 €uro).
    Ich hatte keine Lust meine sehr dunklen Haare vorher zu blondieren, deshalb habe ich mal dieses Produkt getestet.

    Die Anwendung ist recht einfach und gut beschrieben –  in der Packung war sogar 1 Paar Einweg-Handschuhe. Ich habe mir die Haare alleine gefärbt und die «Sauerei» hielt sich in Grenzen, die Badewanne ist leicht verfärbt. Laut Packungsbeschreibung soll die Farbe bis zu 28 Haarwäschen halten … und ist für dunkles Haar.

    Haare gefärbt

    Aktualisiert:
    Nach 4 mal waschen ist es kein lila mehr, sondern ein Rotton. Ich denke, meine Haare sind einfach zu dunkel.

  • Wenn die Krankenkasse den Patienten zum Gespräch einlädt

    Ich habe gestern eine Email erhalten mit der Frage : ein Krankenkassen-Mitarbeiter habe zum Gespräch eingeladen, ob man denn dahin müsse.

    Nein, warum auch? Ich rede doch nicht mit einem Sachbearbeiter der Krankenkasse über mich, mein Befinden und meine Erkrankung. Dafür ist mein Psychiater zuständig!

    Da ich mit meiner alten Krankenkasse  vor Jahren bei meiner langen Arbeitsunfähigkeit ständig Probleme hatte (Krankengeld kam sehr unpünktlich, Stress mit dem MDK) verkehre ich mit Krankenkassen nur noch schriftlich.

    Es gibt ja Krankenkassen Mitarbeiter, die nerven telefonisch mit der Frage, wann man wieder arbeiten gehe …

    Von meiner neuen Krankenkasse, habe ich bisher viel Gutes gehört und gelesen, das war auch ein Grund, endlich dorthin zu wechseln.

  • Escitalopram: Meine Erfahrungen

    Escitalopram: Meine Erfahrungen

    Escitalopram (Wirkstoff), ein Antidepressivum, welches bei Depressionen und Angsterkrankungen verschrieben wird, habe ich schon mehrmals für einige Monate genommen und dann wieder abgesetzt, weil ich wissen wollte, wie mein Befinden ohne Medikament ist. Ich nehme es immer dann, wenn es mir sehr schlecht geht, es stabilisiert mich dann und bringt mich durch die Krise.

    Wirkung von Escitalopram

    Eine große Wirkung bemerke ich bei keinem AD, bei mir wirken die nur sehr gering bis kaum. Ich bin schon froh, wenn ich damit etwas entspannter bin und mich um meine Dinge kümmern kann.

    Mir macht meist der Übergang von der hellen zur dunklen Jahreszeit zu schaffen.

    Wenn man oft auf Nebenwirkungen reagiert, ist es ratsam (bei der ersten Einnahme) mit Escitalopram Tropfen zu beginnen, später dann die Tabletten. Die Tropfen lassen sich in geringerer Dosis leicht dosieren und vermindern die möglichen Nebenwirkungen.

    Nebenwirkungen von Escitalopram

    Meine Nebenwirkungen bei der ersten Einnahme, bei erneuter Einnahme deutlich weniger/geringer:
    Schwindel, Übelkeit, trockener Mund, leichte Kopfschmerzen/Kopfdruck, leichter Schwindel beim Aufstehen (Positionswechsel), Schnupfen – nachts verstopfte Nase, tagsüber leicht laufende Nase. Leichte Sehstörungen (gestörte Anpassung an Nah-und Weitsehen), Tagesmüdigkeit, Gelenkschmerzen.

    Dosierung von Escitalopram

    Ich habe auch schon mal 20 mg Escitalopram genommen, aber keinen Unterschied zu 10 mg oder 5 mg gemerkt. Deshalb ist meine Dosis 2.5 mg oder 5 mg.

    Bei der ersten Einnahme verringerten sich die Nebenwirkungen nach ca. 2 Wochen. Bei jeder Erhöhung hatte ich sie wieder.

    Mein Schlafverhalten war für mich wie immer, ich kann Escitalopram auch abends vor dem Schlafen nehmen.

    Mit Escitalopram habe ich einige Male etwas an Gewicht zugenommen, allerdings bei der letzten Einnahme (Dezember 2014) einige Kilos verloren. Das war das erste Mal. Vermutlich war mein Stresspegel viel zu hoch.

    Wenn ich Escitalopram nehme, mag ich keine Milch mehr, besonders nicht in meinem Kaffee. Warum das so ist, weiß ich nicht.

    Da ich viele AD ausprobiert habe, mir bisher aber nur Escitalopram in Krisen etwas geholfen hat, werde ich es immer dann nehmen. Dauerhaft möchte ich kein AD nehmen, weil diese Pillen nur gering wirken. Hätte ich eine Pille mit der ich «gut drauf» wäre, dann würde ich mir das überlegen ;-). Aber die gibt es für mich nicht.

    Das hessische Ärzteblatt berichtet über dosisabhängige kardiovaskuläre Nebenwirkungen bei Escitalopram (Handelsname: Cipralex) und Citalopram.
    Vorsicht ist angebracht bei Vorerkrankungen und älteren Menschen.
    Den Beipackzettel findet man im compendium.ch.