Kategorie: Privat
Leben – Alltägliches
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Frühstück: Pfannkuchen mit Sahne + Blaubeeren
Beeren – (wie Himbeeren, Blaubeeren, Johannisbeeren) kann ich täglich bis zu 50 g essen.
«Sahne» hat mir den Einstieg in die ketogene Ernährungsform erleichtert, die werde ich zukünftig etwas reduzieren.
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Nächtliche Wadenkrämpfe bei ketogener Ernährung
Vor ein paar Tagen hatte ich nachts im rechten Unterschenkel einen Wadenkrampf, die bei ketogener Ernährung meist auftreten. (mehr …)
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Danke an Peter aus Lehrte
Peter – habe ich vor ca. 2 Jahren als Kommentator in einem Blog kennengelernt (bei einem Blogger, der sehr häufig die Domain wechselt und fast täglich sein Design rotieren lässt), seither hat sich ein/unser Kontakt entwickelt.
Ich informierte Peter über meine aktuelle Situation und er meinte, ich müsse umgehend da weg. Eine Woche noch da bleiben, wäre für mich unerträglich geworden.
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