Kein Antrieb, was tun?

Was macht eine Depressive, wenn sie keinen Antrieb hat?
Ich glaube, eine durchaus interessante Frage.

Sie überlegt, ob sie wieder mal einen Versuch startet, ein Antidepressivum zu nehmen.
Was momentan dagegen sprechen würde, wäre ca. 15kg Übergewicht und das Wissen, schon eine Menge Antidepressiva ausprobiert zu haben, die entweder nicht gewirkt oder aber erhebliche Nebenwirkungen erzeugt haben.

Ein erneuter Klinikaufenthalt?
Momentan nicht.
Es ist noch Winter und zu kalt, um sich auf den Wiesen zu sonnen, auch wäre dann wieder mal eine deutliche Gewichtszunahme durch das Austesten der verschiedensten Medikamente zu verzeichnen. Vielleicht im Sommer…

Ambulante Therapie?
Och nö, dafür ist nicht genügend Antrieb vorhanden und warum immer über die miese Stimmung und den nicht vorhandenen Antrieb reden.
Hilft nicht wirklich.

Sport?
Ohne Antrieb geht das nicht.

Meinen minimalen Antrieb nutze ich momentan, um die Wohnung etwas sauber zu halten, mich um meine Kartzen zu kümmern, wöchentlich einkaufen zu gehen, im Internet zu surfen.
Waschen und Wäsche aufhängen klappt auch.
Momentan versuche ich, das Schlafzimmer zu renovieren.
Aber ich habe das Gefühl, jede kleine Tätigkeit dauert lange und strengt sehr an.
Zum Hausarzt habe ich es noch nicht geschafft, obwohl dieser nur ca. 100 m entfernt ist.