Jahr: 2017

  • Mein veränderter morgendlicher Ablauf

    Vorher:

    • 5 Uhr Aufstehen + Toilette ?
    • PC ? hochfahren
    • Kaffee ☕️ ☕️ ☕️
    • Katze füttern
    • Surfen, Nachrichten, lesen
    • …

    (mehr …)

  • 6. Lauf ?

    Heute früh war es schon sehr sonnig ☀️ und warm ?.

    6-lauf-18-juni-2017

    Nach ca. 600 m habe ich wieder eine kurze Laufpause gemacht und bin ca. 200 m gegangen.

    Zukünftig werde ich über meine Lauf-Aktivitäten – mehr oder weniger regelmäßig – eine Zusammenfassung schreiben.

    Vielleicht ergibt sich für mich irgendwann eine alternative sportliche Betätigung, Laufen mochte ich noch nie wirklich.

  • Meine ersten selbst gemachten Keto-Brötchen

    Meine ersten selbst gemachten Keto-Brötchen

    Gestern habe ich 5 Keto-Brötchen hergestellt, heute früh habe ich eines getoastet und probiert, knusprig ? wird es nicht, aber warm! Gut essbar, irgendwie interessant – ich werde weiter testen.

  • 5. Lauf ?

    Laut Wetterbericht soll es heute wieder sehr warm ☀️ werden, deshalb bin ich schon früh in den Wald gegangen.

    5-lauf-15-06-2017

    Nach ca. 1ooo m habe ich eine Laufpause von ca. 150 m gemacht.