Jede Depression wird besser, sofern man sie überlebt †
Was hält einen Depressiven am Leben?
Oder wie kann ein Depressiver überleben? Wenn Antidepressiva und lange Behandlungen nicht so helfen, dass man auch nur annähernd mal gut drauf ist?
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weniger werdendeHoffnung auf deutliche Besserung des Befindens- Lernen mit der Depression zu leben, halte ich nicht für ein erstrebenswertes Ziel, da es nur das Überleben möglicherweise sicherer macht, aber wohl scheinbar unbedingt notwendig sein müsste, damit die Gefahr eines absichtlichen Frühablebens gering gehalten wird.
(unsortierte Liste)
17.12.2009@07:57
→ 9 Kommentare
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was hält eine Depression am Leben? Ich denke, wenn man das wüsste, dann wären die obigen Punkte Makulatur und viele Menschen (einschließlich mich – obwohl bei mir die AD gut anschlagen) sehr viel glücklicher und zufrieden. Ich wünsche dir, dass du niemals aufgibst um einigermaßen zufrieden weiterleben zu können.
Herzliche Grüße, Petra
piri: was hält eine Depression am Leben?
Das habe ich nicht gefragt ;-) Dennoch Danke, liebe Petra.
@Michael, ich frage mich gerade, warum ich das vergessen habe …
Ich bin gerade dabei zu lernen, mit der Depression zu leben oder, anders ausgedrückt, die Depression zu akzeptieren. Natürlich dient das zunächst mal nur dazu zu überleben, aber ich denke, daß es mir im Laufe der Zeit immer besser gelingen wird, Faktoren herauszufinden, die mir guttun oder die mich abstürzen lassen. Erstere kann ich dann gezielt einsetzen und letztere vermeiden. Damit habe ich doch schon sehr viel gewonnen! Bislang war ich den Abstürzen hilflos ausgeliefert, und dann reichte der berühmte Tropfen… In den letzten beiden Wochen hatte ich aus mehreren Gründen mit einem ganz bösen Absturz gerechnet. Er blieb aus, und es geht mir vergleichsweise gut. Ich weiß noch nicht genau, was den Absturz verhindert hat, aber ich werde es analysieren. Dann kann ich es wieder einsetzen! Und vielleicht verbessern und verfeinern…
Wenn das dann klappt, kann ich anfangen, an Antriebslosigkeit etc. zu arbeiten :-)
Denn die Hoffnung, daß die Depressionen mich eines Tages in Ruhe lassen werden, habe ich inzwischen aufgegeben.
Viele Grüße
Solveig
..bin zur zeit in einer tiefen krise und hoffe auf ein weiterkommen im heutigen gespräch mit meinem psychotherapeuten.
ansonsten bin ich erst einmal froh, diese seite hier gefunden zu haben.
kann man sich bei euch auch anmelden oder reicht es um einen blog zu kommentieren einen nick und die mailadi anzugeben?
bin jetzt leider etwas in zeitdruck..werde mich aber wieder melden!
bis dahin und viele grüße,
Luc
Hallo Luc
Nick und e-Mail (muss auch nicht echt sein, none@example.org funktioniert auch) reicht.
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